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介護からはじまる「もっと」な豆知識

筋力低下

頭をぶつけたら、、

コロナウイルスの影響で外出機会が減って運動不足になっていませんか? 運動不足になると心配なのが、筋力低下などによる歩行時の転倒です。 転倒して太ももの骨を骨折すると、これを機に寝たきりになることもあります。転倒で怖いのは...

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