【世田谷区の介護士日記・ヘルパーのグルメ】第３話 経堂の元祖東京とんこつラーメン
東京都世田谷区でヘルパーをしている清水です。 【ヘルパーのグルメ】の第３話は、私が大好きなラーメンをお届けします。 お店紹介の前に、いつものように訪問介護に関する情報を少し書いてみますね。 自社・他社を問わず、世田谷で働...
moreを一緒に
創ってくれる仲間を
お待ちしています！
最新記事
【世田谷区の介護士日記・ヘルパーのグルメ】第２話 千歳船橋の肉汁たっぷり餃子
東京都世田谷区でヘルパーをしている清水です。 【ヘルパーのグルメ】の記事投稿、今回が２回目となります。 お店を紹介する前に、訪問介護について少しだけお伝えしようと思います。 ヘルパーが行う訪問介護は、大きく分けて２つの種...
【世田谷区の介護士日記・ヘルパーのグルメ】第１話 用賀の身体に優しいパン
この記事を読んでくださった皆さま、はじめまして。 私は東京都世田谷区の訪問介護事業所で働いている清水と申します。 訪問介護士、いわゆる”ヘルパー”と呼ばれる仕事をしています。 ヘルパー歴は約３ヶ月、その前は二子玉川にある...
「ペットボトル症候群」という病気
連日猛暑が続いていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？暑い日に冷たくて甘いジュースを飲むと美味しいですよね。ですが、飲みすぎは禁物です。連日の猛暑によって、少しずつ増えている「ペットボトル症候群」という言葉をご存知...
眠気やだるさを改善するポイント
春になって連休を過ぎるころになると日中に「眠気」や「だるさ」を感じることはありませんか？ 今回は、この時期特有の「眠気やだるさはなぜ起こるのか？」とその「対策法」をご紹介致します。 春に眠気やだるさを感じるのはなぜ？ こ...
ノロウイルスの消毒方法
冬にピークを迎え、3月頃まで流行する怖い感染症があります。それはノロウイルスによる感染性胃腸炎です。 ノロウイルスに感染すると、1～2日で治まるものの嘔吐・下痢・腹痛・発熱等の症状がみられます。高齢者や乳幼児は脱水症状を...
アクティブレスト
しっかり休養をとっているのに、なかなか疲れが取れないという経験はありませんか？実は疲労の種類によっては、家でじっと休むだけでは疲れを解消するのが難しいことがあります。 今回は少し疲れた時に軽く体を動かして血流を改善させる...
キホンの手洗い
夏の不調といえば、熱中症。 ですが今年の夏は、それだけではありません。新型コロナ肺炎は油断できませんし、食中毒も危ない。ヘルパンギーナなんていう子供の夏風邪も出てきています。 これらの様々な感染症に対抗する、手軽でお勧め...
おすすめできない炭水化物ダイエット
「炭水化物ダイエット」という言葉を聞いたことはありませんか？ 炭水化物ダイエットとは、炭水化物を含む食べ物（ご飯・麺類・パン）の摂取を控えるダイエット方法です。炭水化物（糖質）とは、身体のエネルギー源となる栄養素の一つで...
蜂窩織炎（ほうかしきえん）のハナシ
蜂窩織炎（ほうかしきえん）をご存じでしょうか。 昆虫の蜂とは関係ありません。人間の表皮の下にある、真皮から皮下脂肪組織に細菌が増えて炎症を起こす病気です。 炎症を起こした組織が顕微鏡で蜂の巣のように見えることから、名前が...
