手ばかり栄養法で毎日上手に、タンパク質の摂取を
テレビのCMや新聞広告で「健康寿命を延ばすにはたんぱく質!」「たんぱく質を摂って⾜腰を丈夫に!」こんな⾔葉を⽬にしたことがあるのではないでしょうか。 今回は「たんぱく質」のお話です。 たんぱく質が⾜りないと、どうなる? ...
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テレビのCMや新聞広告で「健康寿命を延ばすにはたんぱく質!」「たんぱく質を摂って⾜腰を丈夫に!」こんな⾔葉を⽬にしたことがあるのではないでしょうか。 今回は「たんぱく質」のお話です。 たんぱく質が⾜りないと、どうなる? ...
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