○○しながら、△△する 今回は、心身の健康維持に役立つ「二重課題」の紹介です。二重課題とは「○○しながら、△△する」のように、二つの作業を同時に行うことです。二重課題を行う能力を鍛えると、次のような良い効果があります。 <転倒予防> 転倒する原... 病気・予防法 2022.04.15