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介護からはじまる「もっと」な豆知識

筋肉

あなたの不調…食いしばりが原因かも?

寒い日が続いていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。普段「頭が痛い、首が痛い、気づいたら顎も痛い」という症状に悩まされている方はいませんか? もしかするとその症状、就寝時や日中の「食いしばり」が原因かもしれません。...

病気・予防法

冬でも起きる「脱水症状」

冬の訪問で、スタッフが気を付けることと言えば?私たちは、冬でもご利用者様に「水分を摂ってくださいね」と声をかけます。今回のテーマは、高齢者には特に注意が必要な「冬の脱水」についてです。 高齢者は冬も脱水になりやすいです。...

高齢者の特徴

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