介護からはじまる「もっと」な豆知識

太陽と紫外線

やっと梅雨明けもして夏らしくなってきました。夏と言えば海や花火大会など屋外でのイベントを思い浮かべますが今年は難しそうですね。そしてもう一つギラギラとした太陽も夏を象徴するものではないかと思います。今回は太陽について話を...

トリビア 2020.08.09

新しい生活様式でのマスク着用で注意すべき点

コロナ感染が未だ収束しない中、もはやマスクをすることはマナーと言うより常識に近い状態となっています。 夏至を越え梅雨が明ければ夏に突入していきます。しかし夏を待たずして既に気温が30度を超える真夏日も増えてきており、マス...

病気・予防法 2020.07.04

頭をぶつけたら、、

コロナウイルスの影響で外出機会が減って運動不足になっていませんか？ 運動不足になると心配なのが、筋力低下などによる歩行時の転倒です。 転倒して太ももの骨を骨折すると、これを機に寝たきりになることもあります。転倒で怖いのは...

病気・予防法 2020.06.05

端午の節句

５月になりました。風も爽やかで本来であればアウトドアに最適な季節ですが、今年はコロナウイルスの影響でゴールデンウィークも外出は自粛要請されています。皆さんの努力により少しずつ感染者数も減少してきたようにも見えます。油断せ...

トリビア 2020.05.07

マスクで感染予防？

新型コロナウイルスの感染拡大で街は閑散とした静かな日が続いています。みなさんはどんな対策をされているのでしょうか？ 今回はマスクについてです。コロナウイルスの感染拡大で現在品薄状態が続いています。マスクをして感染予防と思...

病気・予防法 2020.04.06

コロナウイルス

ニュースではコロナウイルスのことを聞かない日は無いぐらいに頻繁に報道されています。なぜこんなに大騒ぎをしているのでしょうか？現在（2/29）までで報道などで分かっていることから考察してみます。昨年11月ごろ発見、報告され...

トリビア 2020.03.04

糖尿病について②

前回に引き続き糖尿病についてです。血液中の糖分が増加するとどうなるのでしょうか？細かいしくみがありますが想像しやすいように簡単に述べます。 まず血液中に糖分が増えると、血液中に溶けている物質を一定にするために薄めるための...

病気・予防法 2020.02.04

糖尿病について①

インスリンと言うホルモンが十分に働かないために血液中のブドウ糖が適切に取り込まれず血液中の糖分(血糖)が増えてしまっている状態が糖尿病です。 採血をして血糖値を測定することで分かります。最近ではHbA1c（ヘモグロビンエ...

病気・予防法 2020.01.06

手を開く

手を広げる。 普通であれば全部の指を伸ばして簡単にできる動作です。でもこの動作が簡単にできない人たちがいるのです。 それはどう言うことなのかと言うと脳卒中や神経難病により本人の意思とは関係なく手を握りしめてしまうことがあ...

介護テク 2019.12.04

体温を上げてインフルエンザ予防

秋も深くなってくると耳にするのが、風邪やインフルエンザなどの感染症です。予防接種も始まっており皆さん受けましたでしょうか？予防方法はいろいろなところで言われており、この場でもお伝えしたことがありますが、おさらいです。 イ...

病気・予防法 2019.10.31